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新疆和田大枣怎样吃能润肺养颜呢?

发布时间:2016/8/19 10:46:11点击率:0
    新疆和田大枣泡茶——补血补气
    新疆和田大枣泡茶饮用可以有效的治疗胃寒胃痛问题,具体做法将新疆和田大枣炒黑之后热水冲泡饮用即可,另外还可以放入桂圆一起冲泡,有补血补气的作用。新疆和田大枣桂圆茶养生功效显着,尤其适合女性以及日常嗓子使用频率较高的人,例如教师、售货员等职业的人。
    新疆和田大枣煮汤——止咳润肺
    将新疆和田大枣、银耳、冰糖一起熬煮食用,有止咳润肺的作用,尤其适合干燥的季节。准备20克银耳、20颗新疆和田大枣,以及适量的冰糖,银耳充分泡发之后,撕成小朵,新疆和田大枣冲洗干净,切半。一起熬煮半小时,然后加入适量冰糖,煮至冰糖融化之后即可食用。
    新疆和田大枣煮蛋——补血养颜
    新疆和田大枣桂圆鸡蛋红糖水,有补血养颜的作用。新疆和田大枣、红糖水均有补血功效,桂圆滋补,鸡蛋营养丰富,女性多食用这道甜汤健康又有营养。新疆和田大枣桂圆加入适量的清水之后,一起煮至软绵,调入适量的红糖,打进一个鸡蛋,继续用小火将鸡蛋煮熟即可。


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