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和田大枣黑豆粥的做法

发布时间:2016/8/20 10:50:14点击率:0
    和田大枣黑豆粥所含氨基酸互补营养更全面。
    和田大枣黑豆粥的做法:
    食材:和田大枣50g、黑豆30g、糥米30g、开水适量。
    步骤:
    1、准备好所有材料。
    2、黑豆提前浸泡。
    3、将糥米洗净,放入炖盅。
    4、加入泡好的黑豆。
    5、加入洗净的和田大枣。
    6、加入滚烫的开水。
    7、炖锅里也加入开水,够2个小时炖煮的量。
    8、拧上“高火”档位,让电炖锅工作2小时左右。

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